Direct Sales Biz

We say this is my house and that is your tribe. It is not equal practicable that we jazz distinguish families. I do not mind whether a soul subscribes to the theory of phylogenesis or the concept of belief, there is no researchable way that there are “families”. According to belief, at the start, there [...]

Change Mount For Bad Entry – Get Money In Few HourS For feat money in scam while you face lots of technicalities to get money. The lenders can add you money but after so some restrictions and ceremony. In the very industry any lenders are there which can modify you money in shortish spell by [...]

payday loans http www paydayland com cash – Get Cash Advance up to $1500 Quick Cash Today i am looking for 100 day loan – Get Up to $1,500 Today Get Now for Cash Today i need 1000 dollars now – Looking for $1500 Cash Advance Get Fast Loan Now i need 750 dollars now – Cash Advance in just [...]

ตำรับเครื่องปรุง น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ น้ำพริกแกงเผ็ดแดงตราแม่พลอย 1 ซอง กะทิชาวเกาะ 1 ถ้วยตวง เนื้อไก่หั่นแล้ว 1 1/2 ถ้วยตวง น้ำ 1 ถ้วยตวง ซุปผงรสไก่ 1 ช้อนชา เห็ดฟางหั่น (หรือเห็ดกระดุม) 1 1/2 ถ้วยตวง น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปึก 2 ช้อนชา ใบมะกรูดหั่นฝอย 2 ช้อนโต๊ะ โหระพาเด็ดแล้ว 1/3 ถ้วยตวง พริกชี้ฟ้าแดงหั่นฝอย 1 เม็ด ต้นตำรับการปรุง 1. ใส่น้ำมันพืชลงในหม้อ ตั้งไฟให้พอร้อน นำพริกแกงเผ็ดแดงตราแม่พลอยลงผัดกับน้ำมัน ขณะกำลังผัดอยู่นี้ต้องเติมกะทิลงไปพอควร 2. ใส่เนื้อไก่ลงผัดพอสุก เติมน้ำและกะทิชาวเกาะลงไปตั้งไฟต่ออีกสักครู่ 3. ปรุงรสด้วยซุปผงรสไก่ น้ำปลา น้ำตาล ให้ได้รสชาติตามชอบต้มต่อจนเดือด 4. [...]

J2EE และ EJB (Java 2 Enterprise Edition and Enterprise Java Bean) J2EE คืออะไร ก่อนที่จะทราบถึงความหมายของ J2EE มาทำความเข้าใจกับคำว่า Middleware กันก่อน Middleware คือ ซอฟต์แวร์ประเภทหนึ่งที่ทำหน้าที่เป็นตัวกลาง เป็นตัวประสานและบริการ Service ต่างๆ ให้กับ Application เช่น การทำ Load Balancing , Transaction, Resource Pooling และ Message Oriented Service เป็นต้น ซึ่งในระบบงานขนาดใหญ่ (Enterprise Application) จำเป็นต้องใช้งาน Service เหล่านี้เป็นอย่างมาก ซึ่งในอดีต องค์กรต่างๆ ได้พัฒนาซอฟต์แวร์ประเภท Middleware ขึ้นมาใช้งานเอง โดยจะมี Service ต่างๆ แล้วแต่ละองค์กรจะพัฒนาขึ้นมา ในปัจจุบันความต้องการ [...]

ขาหมูเลิศสิน ชื่อเต็มที่ป้ายเรียกว่า ขาหมูเจริญแสงสีลม แรกเริ่มเดิมทีอยู่ข้างๆโรงพยาบาลเลิศสินสุดถนนสีลม จะเข้าบางรัก…ปัจจุบันย้ายมา อยู่ในตรอกตรงข้ามกับโรงพยาบาลเลิศสิน ขาหมู เจ้านี้เป็นรุ่นแรกๆของ “เชลล์ชวนชิม” โดย ม.ร.ว.ถนัดศรี สวัสดิวัตน์ และโด่งดังมาตั้งแต่ก่อน พ.ศ. 2510 ด้วยซ้ำ

วิธีเดินทาง ง่ายมากหาโรงพยาบาลเลิศสินให้เจอ อยู่ซอยฝั่งตรงข้าม น่าจะมีซอยเดียวนะ

ทีเด็ดของร้านนี้คือคากิเพื่อนๆชอบแต่ผมชอบเนื้อหนังนิ่มดี เพื่อนรุ่นพี่รุ่นน้องอัสสัมคงรู้กัน อย่าไปสาย อดกิน ตอนเที่ยงคนแน่นมากๆๆๆๆ ใครไม่ทำงานประจำมาก่อนเที่ยงอะดี พอคิดถึงเพื่อนแถวสีลมก็คิดถึงขาหมูคิดมาทันที เหมือนของคู่กับเด็กอัสสัมไปเลย ก๊ากๆๆๆ ยืมรูปชาวบ้านมาหน่อยไม่ค่อยพกกล้อง มือถือก็เชยเรา ขนาดไป Present งาน Note Book ยังไม่เอาไปเลยหนัก แก่แล้วแบกขึ้นรถไฟไหล่เอียง เอา Flash Drive ไปใช้เครื่องชาวบ้าน ถูกๆๆต้อง

ปฐมเหตุแห่งการอุบัติของโลกนั้นปรากฏตามบทกวีของ ฮีสิออด (Hesiod) ว่า ในอดีตกาลก่อนทวยเทพอุบัตินับยุคไม่ถ้วนมาแล้ว สรรพสิ่งทั้งหลายยังรวมอยู่ด้วยกัน เป็นความว่างเปล่าอันปราศจากรูป เรียกว่า เคออส (Chaos) เป็นความเวิ้งว้างมหึมาหาขอบเขตมิได้ ต่อมาอีกนับกัปป์ไม่ถ้วน โลกพิภพจึงผุดขึ้นเป็นประดุจฐานอันกว้างใหญ่ไพศาล เพื่อเป็นจอมมารดาของสิ่งทั้งมวล เรียกว่า จีอา (Gaea) หรือ จี (GE) ในภาษากรีก หรือ เทลลัส (Tellus) ในภาษาโรมัน มีสวรรค์ดาษดาด้วยดาวพราวแพรวล้อมรอบ ซึ่งจะเป็นที่สถิตจีรังกาลของทวยเทพสืบไป สวรรค์นึ้ตามภาษากรีกเรียกว่า อูรานอส (Ouranos) ส่วนโรมันเรียกว่า ยูเรนัส (Uranus) ซึ่งถือกันว่าเป็นจอมบิดา (เทพแห่งท้องนภา) คู่กันกับ จี จอมมารดา (พระแม่ธรณี) จอมบิดาและมารดานี้ประกอบด้วยทิพยภาพก็จริง แต่ก็หาสมมติขึ้นเป็นองค์เทพไม่ คงปรากฏแต่ว่ามีอิทธิฤทธิ์บันดาลให้เกิดแผ่นดินไหว ลมพายุและภูเขาไฟระเบิดได้ สถานที่สำคัญและเขาโอลิมปัส ชาวกรีกโบราณเชื่อว่า โลกที่สร้างขึ้นตามทำนองดังกล่าวนี้มีสัณฐานแบนกลม มีประเทศของตนอยู่กลาง โดยมีห้วงสมุทรเมดิเตอร์เรเนียน (Mediterenian) แบ่งแผ่นดินออกเป็น 2 ส่วนเท่าๆ กัน และทะเลนี้ต่อไปออกทะเลดำ ซึ่งสมัยโน้น [...]

สร้างความหลากหลายของผลิตภัณฑ์ สำหรับนโยบายในการสร้างบ้านของบริษัทฯ เน้นการสร้างเป็นเฟส โดยในเฟสแรก ทาวน์เฮ้าส์มือสอง วัชรพล จะมีการก่อสร้างบ้านสร้างเสร็จก่อนขาย (Semi – pre-built)ประมาณร้อยละ 60 — 70 ส่วนเฟสต่อๆ ไปจะเป็นแบบตามยอดขาย (Pre – sale) โดยจะเปิดขายไปพร้อมๆ กับการก่อสร้าง สำหรับนโยบายการขาย บริษัทฯ จะเรียกเก็บเงินจอง เงินทำสัญญา ทาวน์เฮ้าส์มือสอง วัชรพล และเงินดาวน์จากลูกค้าประมาณร้อยละ 5-10 ของราคาขายระยะเวลาผ่อนชำระเงินดาวน์ประมาณ 2-6 งวด ขึ้นอยู่กับระยะการก่อสร้างบ้าน โดยทั่วไป บริษัทฯ จะใช้ระยะเวลาก่อสร้างประมาณ 4-6 เดือน การดำเนินธุรกิจ บริษัทฯ เปิดเผยถึงผลการดำเนินงานประจำไตรมาส 2 บริษัทฯ และบริษัทย่อยมีกำไรสุทธิประจำไตรมาส 2 สิ้นสุดท่ากับ 16.9 ล้านบาท เมื่อเปรียบเทียบกับไตรมาสเดียวกันของปีก่อน ซึ่งมีกำไรสุทธิเท่ากับ 15.38 ล้านบาท ทาวน์เฮ้าส์มือสอง วัชรพล และสำหรับยอดสะสม 6 เดือน โดยสาเหตุการเปลี่ยนแปลงของผลการดำเนินงานสำหรับไตรมาส 2 และยอดสะสม 6 เดือน [...]

เครื่องปรุง + ส่วนผสม * แป้งมัน 50 กรัม * ถั่วเขียวเลาะเปลือก 250 กรัม * น้ำเปล่า 900 กรัม * หัวกะทิ 200 กรัม * เกลือป่น 1/4 ช้อนชา * แป้งเข้าวเจ้า 1/2 ช้อนชา วิธีทำขนมไทย ทีละขั้นตอน 1. นำถั่วเขียวเลาะเปลือก ล้างทำความสะอาด จากนั้นจึงนำไปแช่ในน้ำร้อนประมาณ 2 ชั่วโมง จากนั้นจึงนำไปใส่ผ้าขาวบางและนำไปนึ่งจนสุก 2. ระหว่างรอถั่วเขียวนึ่ง เตรียมทำน้ำกะทิราดหน้าโดยนำหัวกะทิไปผสมกับเกลือและนำไปตั้งบนไฟอ่อนๆ คนสักพักจึงใส่แป้งข้าวเจ้าลงไปกวนจนแป้งสุกจึงปิดไฟ และพักไว้ 3. นำน้ำเปล่าไปตั้งบนไฟร้อนปานกลาง จากนั้นจึงใส่น้ำตาลทรายลงไปคนจนละลายดี เสร็จแล้วใส่แป้งมัน ลงไปคนต่อจนแป้งสุกใส ใส่ถั่วเขียวนึ่งที่เตรียมไว้ในขั้นตอนที่หนึ่งลงไป คนจนกระจายทั่ว จึงปิดไฟ 4. ตักเต้าส่วนใส่ถ้วย ราดหน้าด้วยน้ำกะทิ (ที่เตรียมไว้ในขั้นตอนที่สอง) พร้อมเสริฟได้ทันทีทั้งร้อนและเย็น ที่มา [...]

โหราศาสตร์แบ่งออกเป็น 2 ค่าย คือ สายนะ และ นิรายนะ ประเทศที่ใช้โหราศาสตร์ สายนะ คือ ประเทศในซีกโลกตะวันตก เป็นส่วนใหญ่ ส่วนประเทศที่ใช้โหราศาสตร์ นิรายนะ คือ ประเทศ อินเดีย ไทย เป็นต้น สิ่งที่ทำให้เกิดแบ่งเป็น 2 ฝ่าย ก็เริ่มมาตั้งแต่สมัยกรีก แต่โบราณ การเปลี่ยนฤดูกาลจะถือเอาวันที่กลางวันกับกลางคืนมีจำนวนชั่วโมงเท่ากัน (นับตั้งแต่อาทิตย์ขึ้น-ตก) นักโหราศาสตร์กรีก พบว่าเดือนต่างๆ ที่กำหนดโดยใช้ดวงอาทิตย์เปลี่ยนราศี เริ่มไม่ตรงกับฤดูกาลเพาะปลูกที่ควรจะเป็น สิ่งที่ทำให้เกิดเหตุนี้ขึ้น ปัจจุบันเรียกว่า precession ซึ่งก็คือการส่ายตัวของแกนโลกที่โลกหมุนรอบตัวเองแต่ไม่กลับมาที่เดิม แกนโลกก็จะส่ายไปรอบๆจุดเล็กๆ (คล้ายการหมุนของลูกข่าง) โดยที่ปัจจุบันขั้วโลกเหนือชี้ไปที่ดาว Polaris แต่อีกหลายร้อยปี อาจจะชี้ไปที่ดาวอื่น และแกนโลกจะหมุนกลับมาครบรอบเดิมประมาณทุกๆ 26,000 ปี นักดาราศาสตร์/โหราศาสตร์ชาวกรีก จึงปรับเอาจุดเริ่มต้นราศีเมษเสียใหม่ (จากแต่เดิม จุด 0 องศาเมษ หรือจุดเริ่มต้นจักรราศี จะอ้างอิงที่ดาวฤกษ์ดวงใดดวงหนึ่ง คาดว่าเป็น ดาวเรวดี ที่ปลายราศีมีน หรือ [...]

โรคฮีโมฟีเลีย เป็นความผิดปกติของร่างกายผู้ป่วยที่ขาดโปรตีนบางชนิดในเลือดจึงทำให้เลือดไม่แข็งตัว ตามปกติแล้วในเลือดจะมีโปรตีนหลายชนิดที่เกี่ยวข้องกับการแข็งตัวของเลือด โดยเรียกโปรตีนเหล่านี้ว่า แฟคเตอร์ (coagulation factors) เมื่อเกิดบาดแผลจะมีเลือดไหลออกมาและโปรตีนเหล่านี้จะช่วยทำให้เลือดแข็งตัว เลือดจึงหยุดไหล แต่ในผู้ป่วยโรคฮีโมฟีเลียจะเกิดจากเลือดขาดโปรตีนชนิดใดชนิดหนึ่ง จึงทำให้เลือดไม่แข็งตัว เช่น ถ้าขาดแฟคเตอร์ 8 (Factor VIII)เรียกว่าโรคฮีโมฟีเลียชนิด เอ (Hemophilia A) ถ้าขาดแฟคเตอร์ 9 (Factor IX) เรียกว่า โรคฮีโมฟีเลียชนิดบี (Hemophilia B) ในประเทศไทยมีผู้ป่วยโรคฮีโมฟีเลียในอัตราส่วน 1 : 20,000 (หมายถึงในประชากร 20,000 คน จะมีผู้ป่วยฮีโมฟิเลีย 1 คน) จึงคาดว่าจะมีผู้ป่วยประมาณ 2,000 – 3,000 คน และส่วนใหญ่เป็นโรคฮีโมฟีเลียชนิด เอ โรคฮีโมฟีเลียเป็นโรคทางพันธุกรรม จึงสามารถถ่ายทอดจากพ่อแม่ไปสู่ลูกหลานได้ ผู้ที่เป็นโรคนี้สามารถมีชีวิตได้เหมือนคนปกติทั่วไป แต่จะไม่สามารถสร้างแฟคเตอร์ 8 หรือ 9ได้ อาการที่มักพบได้แก่ มีอาการเลือดออกได้ง่ายตามข้อมือ ข้อเท้า ข้อศอกและข้อเข่า [...]

Web 2.0 คิดว่าหลายๆคนคงเคยได้เห็น Web 2.0 บน Internet กันมาสักพักนึงแล้ว บางคนคงส่งสัยว่ามันคืออะไร หลายๆคนคิดว่าคงเป็นมาตรฐานใหม่ และมีอีกไม่น้อยที่คิดว่ามันคือ Software รุ่นใหม่จาก Microsoft หรือ Google แต่จริงๆแล้ว Web 2.0 ไม่ได้เป็นอะไรใหม่ไปกว่าปัจจุบัน แต่มันเป็นยุคสมัยที่เปลี่ยนไปต่างหาก ปัจจุบันวิถีการใช้ Internet ของชาว Cyber เปลี่ยนไปจากเมื่อ 2-3 ปีที่ผ่านมามาก เมื่อก่อน(ก็แค่ 2-3 ปีที่แล้ว) เรารู้จักที่จะใช้ Internet เพื่อ ส่ง Email, คุยกับเพื่อนด้วย Chat Room หรือ IM, Download โปรแกรมใหม่, Search หาข้อมูล, แลกเปลี่ยนความเห็นที่ Web Board, อ่านข่าว ฯลฯ สิ่งเหล่านี้คือ Feature หลักๆที่เราใช้งาน แต่ลองมาคิดถึงปัจจุบันเรากลับใช้ Internet [...]

รับทำ website ราคาถูก Web Design รองรับทั้งองค์กร หรือหน่วยงานต่างๆตามที่คุณต้องการ การโปรโมทเว็บไซต์ เป็นหัวใจของการ  รับทำ website ราคาถูก ออกแบบ Website SEO คือการทำให้ Search Engine สามารถค้นหาข้อมูล ได้ง่าย เว็บไซต์ที่มีเนื้อหาใหม่อย่างสม่ำเสมอ จะถูกจัดว่าเป็นเว็บไซต์ที่มีคุณภาพ เป็นความสำเร็จของการขายอย่างแท้จริง  รับทำ website ราคาถูก บริษัท ระบบจัดการธุรกิจขนาดใหญ่เล็ก โปรเจคนักศึกษา ทุกสาขาวิชา รวมทั้ง รับทำ website ราคาถูก การตลาด คอมธุรกิจ และวางแผนระบบการตลาด เว็บไซต์ของลูกค้า ให้ตรงกับกลุ่มเป้าหมายลูกค้าให้ได้มากที่สุด ตรงเป้าหมายให้มากที่สุดสำหรับขั้นตอนการ รับทำ website ราคาถูก คือเราจะออกแบบตาม Template เรายินดีให้ท่านถูกใจมากที่สุด บริการครบวงจรด้าน Marketing กับประสบการณ์  รับทำ website ราคาถูก มากกว่า 10 ปี โฮสราคาถูก บริการ รับทำ website ราคาถูก คุณภาพ รวดเร็ว ได้ เว็บไซต์ ราคาถูก ตรงตามแบบที่คุณต้องการ [...]

เมื่อหัวใจบีบตัวเพื่อไล่เลือดให้ไหลเวียนไปหล่อเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายนั้น ถ้าหลอดเลือดที่เคยยืดหยุ่น และขยายตัวรับการสูบ ฉีดเลือดจากหัวใจได้ดี กลับมีสภาพแคบและเล็กลง หรือมีการหดตัวของเส้นเลือดเล็กๆ ทั่วร่างกาย เลือดย่อมจะไหลไปได้น้อย เหมือนท่อสายยางที่ต่อไว้กับก๊อกน้ำ ถ้าเราพับตรงกลางท่อยาง น้ำก็จะมีน้ำออกมาเพียงเล็กน้อย เหมือนเลือดที่ออกไปเลี้ยงร่างกาย หากหลอดเลือดตีบตัน เลือดจะผ่านไปได้ยาก และน้อยลงร่างกายก็จะได้รับเลือดไม่เพียงพอ หัวใจซึ่งมีหน้าที่ปั๊มเลือดจึงต้องทำงาน หนักขึ้น ต้องบีบตัวแรงและเร็วขึ้น เพื่อเพิ่มทั้งจำนวนเลือดและแรงผลักดันเลือด ให้ไหลเวียนไปในทุกส่วนของร่างกายอย่างเพียงพอ จึงทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น ซึ่งในที่สุดอาจทำให้กล้ามเนื้อหัวใจเสื่อม และเกิดปัญหาโรคหัวใจตามมากได้ หรือการที่ความดันโลหิต สูงนานๆ ก็อาจทำให้เส้นเลือดในสมองโป่ง หรือแตกได้เช่นกัน ระดับความดันโลหิตตัวบน (systolic) ที่มากกว่า 140 มิลลิเมตรปรอท และระดับความดันโลหิตตัวล่าง (diastolic) ที่มากกว่า 90 มิลลิเมตรปรอท จะเพิ่มโอกาสให้เกิดโรคแทรกซ้อนของระบบหัวใจ และ หลอดเลือดมากขึ้น ผู้ที่เป็นความดันโลหิตสูง ส่วนใหญ่มักจะไม่ทราบสาเหตุของการเกิดโรค จึงเรียกความดันโลหิตชนิดว่า primary หรือ essential hypertension ซึ่งไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่ใช้วิธีควบคุมด้วยยาตลอดเวลา ฉะนั้นจึงจำเป็นต้องป้องกันการเกิดภาวะแทรกซ้อน ด้วยการดูและสุขภาพให้สมดุล โดยการรับประทานอาหารให้ถูกต้อง และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รวมทั้งทำจิตใจให้เบิกบาน [...]

หากใคร เคยเดินทางมาจังหวัดเชียงใหม่ หรือ เป็นชาวเชียงใหม่ ที่เคยผ่านเส้นทาง “คลองชลประทาน” ทางฝั่งศูนย์ราชการจังหวัด และสนามกีฬาสมโภช 700 ปี คงจะผ่านตากับที่ดินรกร้างข้างทางปกคลุมด้วยไม้หญ้า ท่ามกลางบรรยากาศรก ๆ น่ากลัว ตั้งอยู่บนกิโลเมตรที่ 4 ของถนนสายห้วยแก้ว อยู่ห่างจากสี่แยกห้วยแก้ว  ซึ่งจะสามารถไปมหาวิยาลัยเชียงใหม่ราว 2 กิโลเมตรที่มีชื่อว่า “ลัดดาแลนด์” ลัดดาแลนด์เมื่อก่อนย้อนไปน่าจะซัก 30 กว่าปีได้เป็นสวนดอกไม้เมืองหนาวที่โด่งดังมาก เพราะมีสวนกล้วยไม้ที่ใหญ่มากๆ มีทั้งช้างให้นั่ง มีรถม้า มีรถไฟเล็ก การแสดงฟ้อนรำต่างๆ มีค่าบัตรด้วยน่าจะ 8 บาทหรือ 10 บาทนี่แหละจำไม่ค่อยได้ ทำให้หน้าหนาวทุกปีจะมีคนขึ้นมาเที่ยวเยอะมาก เจ้าของคือ คุณนายลัดดา ด้วยการเล็งเห็นศักยภาพของที่ดินรกร้างผืนใหญ่อยู่ใกล้ ทางขึ้นดอยสุเทพ พื้นที่ผืนนี้จึงถูกพัฒนาให้เป็น “อุทยานการท่องเที่ยวขนาดใหญ่” ต้อนรับแขกบ้านแขกเมือง ซึ่งในยุดนั้นยังไม่มีสถานที่ใดโดดเด่นเท่า แล้วโครงการขนาดใหญ่ที่ครองใจผู้คนในยุคนั้นก็เกิดขึ้น ด้วยการจัดศูนย์แสดงสาธิต ศิลปวัฒนธรรมท้องถิ่น ทั้งพิพิธภัณฑ์ชาวเขา การทำเครื่องเขิน การแกะสลักไม้ การทอผ้าไหม การแสดงฟ้อนรำต่าง ๆ ภายใต้การควบคุมของคณะ วัดเจ้าพ่อเม็งราย [...]

เทพผู้เป็นเจ้าแห่งการสงครามคือ มาร์ส (Mars) หรือ เอเรส (Ares) ซึ่งเป็นชู้รักของเทวีอโฟรไดท์ เอเรสเป็นบุตรองค์หนึ่งของเทพปริณายก ซุส กับเจ้าแม่ เฮรา และเป็นที่เกลียดชังของเทพและมนุษย์ทั้งปวงเว้นแต่ชาวโรมัน ผู้มีนิสัยชอบการสงคราม ชาวโรมันเทิดทูนสดุดีเทพองค์นี้ยิ่งนัก ถึงกับอุปโลกน์ให้เป็นเทพบิดาของ โรมิวลัส (Romulus) ผู้สร้างกรุงโรม และพรรณาสรรเสริญเกียรติคุณนานัปการ ตรงกันข้ามกับชาวกรีก ซึ่งนอกจากจะไม่นิยมเลื่อมใสเทพองค์นี้แล้ว ยังถือว่าเอเรสเป็นเทพที่มีสันดานป่าเถื่อนดุร้าย ปราศจากความเมตตากรุณาเสียอีก ในมหากาพย์อิเลียด ซึ่งเป็นบทกวีเกี่ยวกับการสงครามแท้ๆ แต่เอเรสกลับเป็นที่เกลียดชังตลอดเรื่อง นักกวีโฮเมอร์ถึงแก่ประณามเธอว่า “ยินดีในการประหัตประหาร มีมลทินด้วยเลือด เป็นอุบาทว์สำหรับมนุษย์ทั้งปวง” เมื่อสรุปตามสายตาของกรีกดังกล่าวโดยสำนวนปัจจุบัน เราจะเห็นว่าเอเรสคือ เทพอันธพาลของกรีก เอเรสเป็นโอรสขององค์เทพซุสกับเฮราเทวี และทรงเป็นโอรสที่เทพบิดาซุสตรัสใส่หน้าเลยว่า “เจ้าเป็นที่น่าชังที่ สุดในบรรดาลูกของข้า ทั้งโหดร้าย ดื้อด้านเหมือนแม่เจ้าไม่ผิด!” ซึ่งวาทะประโยคนี้นับว่าวิจารณ์อุปนิสัยใจคอของเอเรสได้ตรงเป็นที่สุด นอกจากโหดร้ายและดื้อดึง เอเรสยังบุ่มบ่าม โกรธง่าย และนิยมความรุนแรงมาก นับว่าเป็นอุปนิสัยที่แตกต่างกับเจ้าแม่อธีนามากซึ่งเป็นเทวีแห่งสงครามเหมือนกัน อธีนานั้นสุขุม เฉลียวฉลาดและกล้าหาญ จึงได้รับการยกย่องทั่วทุกหนแห่ง เป็นเหตุให้เอเรสเกิดจิตริษยาเอามาก เวลาพบกันทีไรจึงมักมีเรื่องทะเลาะวิวาทกันเป็นประจำ มีครั้งสำคัญอยู่ครั้งหนึ่ง เมื่อไปพบกันกลางทางและมีเรื่องทะเลาะกันอย่างเคย เทพเอเรสเกิดบันดาลโทสะ จึงขว้างจักรอันเรืองฤทธิ์แรงกล้าพอๆ กับอสนีบาตขององค์ซุสเทพบิดา [...]

ปัจจุบันนี้ในสังคมยุคใหม่ ผู้คนต่างพากันให้ความสนใจดูแลเอาใจใส่ต่อสุขภาพของตนเอง และครอบครัวเชื่อว่ามีท่านผู้อ่านหลายท่านคงจะเคยมาตรวจร่างกาย ตรวจเช็กสุขภาพประจำปี ตั้งแต่การตรวจร่างกายโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญสาขาต่างๆ การเจาะเลือด การตรวจเอกซเรย์ การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ การตรวจอัลตราซาวนด์ ฯลฯ หลายท่านก็ต้องการตรวจดูว่า ตนเองเป็นโรคหัวใจ เบาหวาน ความดัน ตับ ไต กระดูก ฯลฯ นอกจากนี้ หลายท่านก็มีความห่วงใย เอาใจใส่ต่อการดูแลสุขภาพทางด้านผิวหนังของตนเองอีกด้วย มีคำถามบ่อยครั้งมาก จากการตรวจดูแลที่ตึกผู้ป่วยนอก และคำถามจากทางรายการวิทยุหลายรายการว่าทำอย่างไร หรือมีหลักการวิธีการดูแลสุขภาพผิวพรรณให้สวยงาม ผ่องใส สดใส ปราศจากริ้วรอยเหี่ยวย่น หรือจุดด่างดำต่างๆ หรือหายจากอาการคัน แผล พุพองต่างๆ ฯลฯ แสดงว่าปัจจุบันนี้หลายท่านได้ให้ความสนใจที่จะดูแลทะนุถนอมผิวพรรณของท่าน ให้สวยงาม แข็งแรง ไม่แพ้อวัยวะอื่นๆ ภายในร่างกายของท่านเอง ซึ่งมีหลักการง่ายๆ ดังนี้ การดูแลสุขภาพผิวให้สวยใส ท่านสามารถทำได้ไม่ยากเลย มีหลักการง่ายๆ ดังต่อไปนี้ ครีมถนอมผิว ครีมกันแดด ครีมที่ทำให้หน้าขาว บำรุงสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง หลีกเลี่ยงน้ำร้อน หลีกเลี่ยงการทรมานผิวต่างๆ ครีมถนอมผิว (Moisturizer, Emoillient) ครีมที่ใช้ทาบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นขึ้น ส่วนใหญ่จะมีสารประกอบพวกยูเรีย [...]

การนั่งสมาธินี่มีมานานตั้งแต่ก่อนสมัยพระพุทธเจ้าตรัสรู้แล้ว ส่วนใหญ่บรรดาพราหมณ์ ฤาษี ชอบนั่งกัน  ซึ่งเป็นสิ่งที่ดี แต่การนอนสมาธิเราก็สามารถจะทรงสมาธิได้เช่นกัน  อย่างไรก็ตามนะ ไม่ว่านั่งสมาธิ หรือนอนสมาธิ  นั้นดี แต่ถ้าจะดีที่สุด สมาธินั้นอยู่ที่การทรงอารมณ์ฌาน ในพระกรรมฐานได้ตลอดเวลา ทุกอริยาบท ทุกลมหายใจเข้าออกย่อมจะได้ผลมากกว่าหลายเท่านัก การทรงสมาธิทำได้ตลอดเวลาไม่จำกัดอริยาบท ต้องทรงต่อเนื่องถึงจะได้ผลต่อเนื่อง ไม่ทิ้งไว้จำกัดเฉพาะตอนนั่งเท่านั้น ไม่ว่าจะหลับตาและลืมตาอารมณ์จิตในกรรมฐานควรจะเท่ากัน แล้วจำเป็นไหมต้องนั่งนาน ๆ ? หลายคนชอบนั่งนาน ๆ เพราะรู้สึกนิ่งสงบดี เป็นนิสัยหรือจริตที่ตนเคยทำมาสมัยเป็นฤาษีบ้าง พราหมณ์บ้าง นั่นก็ดี…. พระพุทธเจ้าท่านก็ทรงในท่านั่งเหมือนสมัยก่อน แต่ท่านไม่ได้นั่งนาน ๆ ถึงจะตรัสรู้ ท่านนั่งพอดี ๆ โดยที่ไม่ต้องลำบากพระวรกายเหมือนสมัยที่ทรงทรมานเพื่อหาทางดับทุกข์  ท่านพระอานนท์เองก็เป็นตัวอย่างที่บรรลุในท่ากำลังจะเอนนอน ไม่ได้นั่ง หรือไม่นอนซะทีเดียว….. อีกอย่างสมัยนี้ไม่จำเป็นต้องนั่งอย่างเดียว ถ้าจะเร็ว  ๆ ไวไว ไปทำงาน ไปจ่ายตลาด ขับรถ หรือแม้แต่จะพูดกัน ก็สามารถนึกถึงพระ ภาวนา หรือแผ่เมตตาด้วยจิต ด้วยมโนมยิทธิ หรืออภิญญาใหญ่ฝากจิตไว้ในพระอุทรของพระ งานทางโลกของเราก็จะไม่ช้ำ งานทางธรรมของเราก็จะไม่เสีย นึกถึงภาพพระประทับเต็มหน้า เต็มตัว [...]

เคยนับดูบ้างหรือเปล่าคะว่าคุณต้องใช้สายตาเพ่งงานอยู่วันละกี่ชั่วโมง (ใครไม่เคยนับอาจตกใจได้นะคะ) การใช้สายตาอย่างมากมายนี่เองค่ะที่เป็นสาเหตุให้เกิ ดอาการล้า ปวดเมื่อยสายตา ผู้เชี่ยวชาญแนะนำไว้ว่าวิธีบรรเทาอาการเพลียตา (ด้านล่าง) นั้นช่วยให้การมองของคุณดีขึ้น ทั้งยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานอีกต่างหากด้ว ย… เทคนิคการโฟกัส (สำหรับการพักสายตา) 1.. มองออกไปที่ด้านนอกหน้าต่าง หรือมองออกไปไกล ๆ จากงานที่อยู่ตรงหน้าเท่าที่จะสามารถทำได้ 2.. วัตถุที่คุณมองนั้นควรอยู่ห่างจากคุณอย่างน้อย 20 ฟุต 3.. เคลื่อนสายตามองไปรอบ ๆ และมองไปที่สิ่งอื่น ๆ หรือวัตถุอื่น ๆ บ้าง 4.. ย้อนกลับมามองที่หน้าจอคอมพิวเตอร์อีกครั้ง 5.. ทำซ้ำตามวิธีนี้บ่อย ๆ ในวันทำงานของคุณ การปิดฝ่ามือ (สำหรับการพักสายตา) 1.. ทำมือเป็นลักษณะรูปถ้วยปิดรอบดวงตา วางพักมือบนโหนกแก้ม (หลีกเลี่ยงการกดลงบริเวณลูกตา) 2.. ประสานมือไขว้ไว้เหนือดั้งจมูกเพื่อบังแสงสว่าง 3.. หลับตาลงประมาณ 15 วินาที แล้วให้หายใจเข้า หายใจออกลึก ๆ 4.. เปิดฝ่ามือ แล้วลืมตาขึ้น รู้สึกดีขึ้นไหมคะ… ที่มา [...]